平川区湖放生池位置

来自素食生活的一组主题为“素食”摄影作品收集。

无论是减肥瘦身，还是美容养颜，素菜都是最好的选择。所以要想做美女，就一定要吃素菜啊。而且很多素菜，都是又好做又好吃的。

要知道2两猪肋条，热量就有538千卡。可这2两肉做成红烧肉不过才2、3块，一顿饭吃3块红烧肉，算多吗？算多吗？可是假吃蔬菜的话，同样摄入538千卡，你需要吃下1斤半的土豆，或是吃下4斤的菠菜，或是吃下5斤的白萝卜。一顿饭，吃下3块肉后，你一定还会有肚子吃点别的。但是，如果吃下的是1斤半的土豆，你还能吃得下什么呢？所以，只要你吃素，就是每顿饭吃到撑，撑到暴，你也还是可以保持体重。

至于素菜里富含的维生素，更是美容养颜的好东西了。维生素A可以嫩肤防皱，维生素c可以美白去斑，维生素E可以防止衰老……

其实素菜的做法很多很多，缇香素食餐厅不定期举办各类素食厨艺秀。大厨亲自现场教学，会员面对面交流素食新的，还能尽享素味美食！让你瘦身纤体养颜美容的同时，也成为了一个众人眼中的厨房高手。

吃素是福！

放生的感应

刚刚学佛，昨天和朋友第一次去放生，在水产市场，一条小鲤鱼突然从身边的水箱里蹦起来，还溅了我一身水，之后就一直向我张着嘴呼吸，那样子很像在求救，那一刻我突然想起来了刚刚过世的爷爷，不知怎么的，心里特别难过。朋友也说它是在向我求救，我把它选走了，直到在我手里它还跳跃了几下。之后又买了许多泥鳅，虽然数量不是那么多，但看到一个个生命被解救了心里还是特别欣慰的，是那种释然与安慰。一路上，小鲤鱼很安静。我和朋友在辽河放生了它们，朋友放生的过程中，一只小泥鳅竟然爬上岸边来到她脚边。而那条鲤鱼，竟然也一直不肯离去，就一直在我的眼前，后来我和它说了很多，心里又和它说了一番话，它像听懂了似地，非常非常慢地侧过身来看，最后慢慢地消失了，那感觉就像突然间消失在视线里似地，后来天气不知道怎么，本来风和日丽的天气突然阴沉下来，风也刮地很大，我们一直诵经，直到天气慢慢放晴我们才离开。

看到那么多生命被救赎，心里真的很欣慰，做点善事真的是对自己最大的犒劳。南无阿弥陀佛！

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